Bolo de Tapioca Sem Glúten e Sem Lactose

Leve e fofinho.
Imagem da receita de Bolo de Tapioca Sem Glúten e Sem Lactose.
Imagem da Receita de Bolo de Tapioca Sem Glúten e Sem Lactose.

Este bolo de tapioca para quem busca uma receita sem glúten e sem lactose. Feito com goma de tapioca hidratada, farinha de arroz, leite de coco e coco ralado esse bolo de tapioca fica leve e fofinho.

 

 

Informações da Receita

Categoria: bolo

Rendimento: 10 porções

Tempo de preparo: 10 minutos

Forno: 40 minutos

Tempo total: 50 minutos

Nível de dificuldade: Fácil

Dietas atendidas: Sem glúten e sem lactose

 

 

Informações nutricionais (por porção):

Calorias: 245 kcal

Carboidratos: 33g

Proteínas: 3g

Gorduras totais: 11g

Gorduras saturadas: 5g

Fibras: 1g

Açúcares: 18g

Sódio: 70mg

Valores aproximados, podendo variar conforme as marcas dos ingredientes utilizados.

 

 

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1 pitada de sal
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1/2 xícara (chá) de óleo
  • 1 xícara (chá) de goma de tapioca hidratada
  • 1 xícara (chá) de farinha de arroz
  • 200ml de leite de coco
  • 50g de coco ralado
  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó para bolo

 

Modo de Preparo do Bolo de Tapioca Sem Glúten e Sem Lactose

1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo e farinha de arroz.

2. Em uma tigela, coloque os ovos, o sal, o açúcar, o óleo e o leite de coco. Bata até obter uma mistura homogênea.

3. Acrescente a goma de tapioca hidratada, a farinha de arroz e o coco ralado. Misture novamente até incorporar todos os ingredientes.

4. Por último, adicione o fermento em pó.

5. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.

6. Faça o teste do palito: se sair limpo, o bolo está pronto.

 


 

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