Home » Arquivos para Fred » Página 7 Fred Atualizado: 12/08/2025 Sou o Fred, entusiasta da culinária e praticante de esportes. Gosto de criar receitas que unem sabor e saúde, sempre com ingredientes acessíveis e preparos simples. Fácil Palha Italiana Zero Açúcar Fred 12/08/2025 5 (16) Fácil Empada com Massa de Batata Fred 02/03/2026 5 (10) Fácil Bananinha Sem Açúcar Fred 08/08/2025 5 (16) Fácil Empadinha Saudável na Airfryer Fred 16/03/2026 5 (13) Fácil Aprenda a Fazer Queijadinha Sem Queijo Fred 05/08/2025 5 (11) Fácil Lanche Fit de Pobre Fred 13/08/2025 5 (9) Fácil Cobertura de Coco Sem Leite Fred 31/07/2025 5 (10) Fácil Docinho Fit com Whey Protein Fred 05/01/2026 5 (9) Fácil Arroz Doce Fit e Proteico Fred 09/06/2026 5 (11) Receitas com Whey Protein: 7 Sugestões Doces e Salgadas Simples e Rápidas de Fazer Fred 05/01/2026 5 (11) Fácil Pastelzinho Assado de Forno Fred 11/09/2025 5 (11) Fácil Bolo Fit de Maçã com Aveia no Liquidificador Fred 06/04/2026 5 (8) Fácil Brigadeiro de Inhame Fit Fred 17/08/2025 5 (9) Fácil Bolo Fofinho Sem Óleo, Sem Manteiga e Sem Margarina Fred 21/01/2026 4.3 (36) Fácil Sobremesa com Whey – Faça essa Mousse Proteica Fácil e Deliciosa Fred 05/01/2026 5 (16) Fácil Torta Salgada Sem Óleo e Sem Manteiga Fred 23/03/2026 5 (13) Fácil Docinho Fit de Chocolate Sem Açúcar Fred 16/07/2025 5 (10) Fácil. Vitamina Saudável de Frutas com Aveia Fred 15/07/2025 5 (4) Fácil Pudim Sem Leite com Leite de Coco Fred 14/07/2025 5 (7) Fácil. Empadinha Fit de Batata Doce Fred 09/08/2025 5 (6) 7 Receitas de Papinhas Salgadas para Bebê Fred 27/06/2026 5 (4) Carregar Mais sem mais receitas.
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